Питание при грудном вскармливании
Калорийность питания кормящей женщины не прямо пропорционально калорийности грудного молока. Соотношение белков, жиров и углеводов генетически заложено в клетках железистой ткани. Поэтому важно именно сбалансированное питание, которое будет восполнять энергию, затраченную для выработки молока. В этот перид женщина особенно обращает внимание на экологически чистые продукты. Такое отношение к своему рациону хорошо было бы перенести на постоянную основу, что должно помочь поддерживать красоту и молодость женщины.
